אשכול
:
המלצה על תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
15-12-10, 18:53
#
4
OverPower
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
צפה באלבומי התמונות של OverPower
הודעות: 1,496
מבחינת ימים זה יהיה בעייתי בשבילך לעשות 3 סקוואטים כבדים בשבוע, תנסה לדאוג שיהיה לך לפחות 48 שעות מנוחה בין אימון לאימון...
__________________
Pride And Glory
OverPower
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיOverPower