ציטוט:
|
טרפזים וידיים טובים,תן דגש לחזה בהצלחה!
|
תודה אחי, וכן אני מודע לבעיה של החזה..דיברתי עם המאמן שלי..הוא הסביר לי שמשנכנסתי למכון
הייתי בחיטוב ולא נגעתי במשקלים/מאסה, אז עכשיו עובדים באימון על חיזוק הגוף וכו' ובהמשך החזה יסתדר
ציטוט:
|
תן בראש יה אשששששששששששששז
|
תודה אחי מעריך שראית לנכון להגיב לי באשכול, אתה בהחלט מטרה בשבילי