אשכול: 90 קילו סקוואט מתוקן ...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-12-10, 19:26   #4
dingo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 114
גיל:: 20
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי godam צפה בהודעה
111 אל תמשוך את הבירכים שלך אחורה כדי לקבל היפ דרייב שלח אותם קדימה ושב בעליה אך ורק כח מהאגן ולא להרים חזה
סבבה הבנתי אבל זה לא יצור שהגב שלי יהיה מכופף קדימה יותר מדי?
dingo מנותק   הגב עם ציטוט