ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| איך התפריט הזה לחיטוב??

yardenadi · 11-12-10, 19:16

קראתי והבנתי שבהדרגה צריך להוריד את כמות הפחממות ובימקומן להכניס חלבון

תוכלו לייעצ לי מה להכניס לתפריט ?
חשבתי אולי במקום האורז להכניס איזה משהו עם חלבונים
יש רעיונות למשהו עם חלבונים שיישתלב לי טוב בארוחת צהריים במקום אורז?

11-12-10, 19:16	#9
yardenadi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של yardenadi הודעות: 59	קראתי והבנתי שבהדרגה צריך להוריד את כמות הפחממות ובימקומן להכניס חלבון תוכלו לייעצ לי מה להכניס לתפריט ? חשבתי אולי במקום האורז להכניס איזה משהו עם חלבונים יש רעיונות למשהו עם חלבונים שיישתלב לי טוב בארוחת צהריים במקום אורז?