אני לא מבין אם אתה מתכוון אם היא בנויה טוב לפי הספר או אם היא בניוה טובה בשבילך.
כדי להבין אם היא טובה לפי ה"חוקים"- כל פעם שהוא בונה לך תוכנית תעלה אותה לפה ואנחנו נביע דעה לגבי הרמה שלה...
וכדי לדעת אם היא טובה בשבילך פשוט תראה באיזו תוכנית את גדל טוב יותר ומתפתח טוב יותר.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|