ציטוט:
פורסם במקור על ידי tuxlight
אתה בפורם אימוני כוח... לא ידוע אנגלית ומביא תמונה של בילדר מוזרק שמפמם בייספס כדי לבוא בטענה ש ss זה גרוע ושריפטו אמר משהו שבכלל יצא מההקשר שלו לגבי חתירה במוט......
ובכל זאת הבאת ציטוט של ריפטו לגבי barbell rows שגם ריפטו דיבר שם אם אני זוכר נכון מהספר רק על התוכנית למתחילים ז"א הוצאת את זה לגמרי מההקשר |
רשמתי שאני מצטער כשקראתי את זה הייתה לי קונוטציה לקורלס.
אבל זה גם ידוע שלא עובדים בss על ידיים אינדיוידואלית. אז זה הסתדר לי.
ולא באתי להוכיח כלום. באתי להראות שיש עוד דברים שעובדים. גם סטרואידים עובדים. אבל גם בארבל קורלס.
ומה אתם רוצים קיבינימט. לא טוב שהגעתי לדחיקה של 150? אז לשנות את כל התוכנית שהביאה אותי לכאן?
כי מה? כי מי? כי ריפטו?
סליחה על הטעות