ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla
אין לי 24.
השאלה מה עדיף, כי אני בטוח שיש המון שיותר חזקים ממני בטווח גילאים הזה, מצד שני אני שוקל מעט (76-77) השאלה אם עדיף לתת 5-7 ימים חיטוב להוריד נוזלים ולהכנס לקטגוריה של 75?
אני עדיין מתלבט אם להתחרות...
|
גם בקטיגריות גיל יש קטיגיריות משקל ..לגבי דייטא וירידה ל75 אני לא ממליץ עדיף להשאר במשקל שלך ולבוא עם כל הכוח שלך למה תמיד שמורידים מעט אוכל ישר מרגישים ירידה בכוח ..כך אני חושב