Ss ב-3 חודשים????
שומעים עברתי עכשיו עוד פעם בריפרוף על המאמר של moo על ss וכתוב שם שניתן למצות את התוכנית ב-3 חודשים.... יש מצב כזה?!?!?!
עוד דבר, איך אני יודע כמה אני צריך לאכול על ההתחלה? ואל תזרקו לי תראה אם אתה עולה במשקל או לא כי אני לא רוצה להתאמן איזה שבוע ולקרוע את התחת ולגלות שלא התקדמתי רק כי לא אכלתי מספיק, תודה.
|