Westside barbell זה קבוצה של פאוורליפטרים שמשלבים את זה כחלק מהאימון הדינאמי שלהם, מן הסתם הם מאמינים בזה אחרת לא היו עושים את זה.
בקשר לאנשים מהארץ, לא יודע להגיד לך, אני יודע שקפטן שלד עושה מלהסתכל על הלוג שלו, אני לא חושב שזה כזה נפוץ בארץ.
אנשים פה בקושי יודעים דברים הכי בסיסיים לגבי אימונים, אז לצפות מהם לעשות אימוני מהירות זה בשמיים.
תשאל את השלד כמה זה עוזר לו.
|