ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|speed?

zvika_zzz · 07-12-10, 09:43

ספיד בנץ
ועוד תרגילים שעושים את החזרות שלהם במהירות משקל יותר נמוך
כמה חזרות זה?
בשביל מה זה
מה עומד מאחורי התרגיל ?
תודה

07-12-10, 09:43	#1
zvika_zzz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של zvika_zzz הודעות: 263	שאלה\|speed? ספיד בנץ ועוד תרגילים שעושים את החזרות שלהם במהירות משקל יותר נמוך כמה חזרות זה? בשביל מה זה מה עומד מאחורי התרגיל ? תודה