אשכול: הוראות שימוש בשורף שומן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-12-10, 16:47   #5
oz22
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 112
כללי:: זמר בפוטנציה
גיל:: 23
חדר כושר: Private Gym
ברירת מחדל
שבועיים, שבועיים וחצי משו כזה...

מן הסתם שאני לא נוטל את זה לבד אני משלב את זה עם אימונים בחדר כושר בין היתר גם אירובי....
oz22 מנותק   הגב עם ציטוט