ארוחת לילה לאלופים של הנחש המעשן.
אוקיי ידוע שבחגים אימהות, סבתות וכל הנשים היקרות שבחיינו מבשלות בהגזמה לרגל ארוחות כאלה ואחרות, ניצלתי היום את השאריות וזה מה שיצא(מצטער על האיכות המגעילה):
בסרטון:
- פשטידת פטריות וגבינות שמנות עם א"ש דו ספרתי(רבע תבנית בערך)
- חתיכות של פיצה ביתית של סבתא
- בורקס קשקבל שניצל מהארוחה
- גביע גבינה לבנה 5% עם זיתים(תענוג)
- סלט כרוב כבוש, גזר, גמבות ופלפל חריף כדי שהמעיים לא יתקעו מכל הבצק
קינוח:
- 2 בראוניז אנאבוליים
- שקדים קלויים
- חצי ליטר חלב
תגובות כגון:
"אבל אחיייייייי, בורקס ופיצה זה משמין"
אחייייייייי, הגוף יכול לעכל רק 29.78 גרם חלבון"
"אחיייי, אסור לאכול בצק, תאכל כמונו גבינה 3% עם טונה במים"
יתקבלו בברכה
__________________
SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr