אשכול: טק00 מטה1ד
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-12-10, 20:24   #1
Hellyeah
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 84
כללי:: ל*צן
גיל:: 15
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל טק00 מטה1ד
אהלן הילהלתי לי בטקסס מטהוד
מה שאני הולך לבצע אחרי ss
ולא הבנתי שמה משו
לא כותבים תרגילים שמה
כותבים לבחור תרגיל אחד
ולא הבנתי את שאר התרגילים
לעשות באותו פורמה כמו של ss?
סקוואט-לחיצה-משיכה?
Hellyeah מנותק   הגב עם ציטוט