ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד
אם אתה לא יכול לעשות סקוואט חופשי אתה לא יכול לעשות ss. נקודה.
|
לייק
+11111
כל מה שצריך זה מוט חופשי ומשקלים זה הכל
אין לכם מוט חופשי לבנץ' פרס???
אם יש תיקח אותו ותגיד לאנשים שיעשו בנץ' בסמית'
__________________
SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr