ציטוט:
פורסם במקור על ידי idanp
קשים לך המשקלים כי אתה לא אוכל\לא ישן\טכניקה לא טובה. אם כל אלה נכונים אתה בכלל לא אמור להיתקע על משקלים כאלה.
|
כפי שאמרתי, רוב הסיכויים טכניקה.
כי אני בטוח שהבנאדם אוכל כמו שצריך, ו6 שעות מספיק שינה, אני כבר מאז שהתחלתי ss יושן 4 - 5 שעות בלילה ולא נתקעתי.