אשכול: מה ההבדל?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-11-10, 22:29   #2
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי no troll צפה בהודעה
היי,
אני לא עושה את התרגיל הזה ולא חתירה
רק מתח ודדליפט
והגב שלי מאוד קטן (פירסמתי בגלריית הגולשים)
האם אתם ממליצים על תרגיל הפולי?
אנשים יחשבו שאתה רציני בסוף.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט