[יועץ לתוספי תזונה]

ההבדל הוא בספיגה.
חלבון מי גבינה יספג מהר יותר,בצורה טובה יותר ויגרום למיזעור תהליכים קטבוליים לאחר האימון.
כמובן,שאפשר להגיע לתוצאות יפות ומכובדות ללא תוספים וללא אבקת חלבון בפרט.
המפתח הראשי הוא התזונה