ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**No Troll** · 25-11-10, 17:51

זה משתנה בין מתאמן למתאמן,
וגם תלוי מי / איך מלמד.
לי אישית לקח הרבה זמן ללמוד, אבל זה כי לא קראתי את הספר / ראיתי את הdvd
רק אחרי שהתחלתי ss כמו שצריך (אחרי שקראתי את הספר) הטכניקה שלי הייתה טובה (סקוואט)
שאר התרגילים די פשוטים.

25-11-10, 17:51	#16
No Troll Banned תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של No Troll הודעות: 1,501 חדר כושר: WFAC	זה משתנה בין מתאמן למתאמן, וגם תלוי מי / איך מלמד. לי אישית לקח הרבה זמן ללמוד, אבל זה כי לא קראתי את הספר / ראיתי את הdvd רק אחרי שהתחלתי ss כמו שצריך (אחרי שקראתי את הספר) הטכניקה שלי הייתה טובה (סקוואט) שאר התרגילים די פשוטים.