אשכול: ss לזמן קצר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-11-10, 16:20   #13
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

ללמוד טכניקה חודשיים ?????? אני לא מאמין זה יותר מידי זמן...
תלמד תנועה נכונה מההתחלה/תעלה סרטוני טכניקה שלך לפורומים לשיפור ותוך שבוע שבועיים ישלך טכניקה מושלמת

ולגבי משך תקופת הזמן.. כשתתחיל לא תרצה לזוז מהתוכנית אימון
godam מנותק   הגב עם ציטוט