24-11-10, 09:10
|
#212
|
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dattto
נקרע לך העור כי המוט ישב לך נמוך בכף היד, מתחת לרצועת עור, ואז המשקל משך את העור ביחד איתו.
אתה צריך לאחוז כשהמוט מעל הקו הזה ונתמך רק על ידי האצבעות
|
לומדים מטעויות לצערי.
הפרס-
דדליפט-
|
|
|