ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מתי אתם יודעים שהתוכנית שלכם היא התוכנית הכי טובה בשבילכם?

moo · 23-11-10, 13:30

תוכנית נועדה להביא לך תוצאות

אתה מכוון את זה לפי המטרות שלך
ככה שתלוי מה המטרות שלך

רץ מרתון, שחקן פוטבול, בודיבילדר וספרינטר המטרות שלהם שונות
למתאמן המתחיל שרוצה לעסוק כמעט בכל ספורט או סתם להתחזק תוכניות כוח אידיאליות (ss 5x5...)

23-11-10, 13:30	#5
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	תוכנית נועדה להביא לך תוצאות אתה מכוון את זה לפי המטרות שלך ככה שתלוי מה המטרות שלך רץ מרתון, שחקן פוטבול, בודיבילדר וספרינטר המטרות שלהם שונות למתאמן המתחיל שרוצה לעסוק כמעט בכל ספורט או סתם להתחזק תוכניות כוח אידיאליות (ss 5x5...) __________________ הבלוג שלי - המאמרים הכי חמים ברשת על תזונה ואימונים, לא תמצא מקור ידע כזה באף מקום אחר !!! SS - Starting Strength 5X5 הליניארית