צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-11-10, 20:54   #206
dattto
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 309
ברירת מחדל

גם מהבחינה הזאת עדיף לך לעשות מתח עם משקל, פחות זמן על המוט וככה אתה לא מחליק וגם
נותן יותר עבודה לגב, אל תתפשר על פחות מרום מלא
dattto מנותק   הגב עם ציטוט