אשכול: איש הפיצולים מצטרף לציר הרשע
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-11-10, 02:13   #196
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Scylla צפה בהודעה
אימון מעפן, פירוט וסרטונים מחר
לא יודע למה דווקא אכלתי וישנתי טוב
סקוואט 140 לחמישיה היה קשה ממה שחשבתי שיהיה.
בנץ' 111 כשל בחזרה החמישית
פרס 95 (נראה לי) לחמישיה זה לפחות די קל.
מתח הפעם צילמתי, חלק מהחזרות טווח מלא ככל שעולים בחזרות הטווח מעט מצטמצם
עשיתי 13 (בטעות) פעם אחת, סט שני סגרתי בקושי 15. נמשיך ככה.
המשקל בליברות?
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט