אם רואים אצלך את הקוביות אז סביר להניח שרואים את השורה העליונה,הכרס שאתה מדבר עליה נמצאת בחלק התחתון,זה שומן ולא שום דבר אחר!
מה עושים? מתחילים חיטוב רצחני,שילוב של תזונה נכונה ,אירובי והרבה כוח רצון יגרום לכרס המכוערת להיעלם תוך חודש חודשיים אינטנסיביים.
תעשה חיפוש בגוגל "מדריך לחיטוב" ושיהיה בהצלחה.
|