אשכול: יכול להיות שטעיתי ? חיטוב או עלייה במסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-11-10, 15:28   #5
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל
אם אתה עושה את זה נכון, אין סיכון.
כשאתה חוזר להרבה קלוריות, תעלה אם הקלוריות בהדרגה לא במכה - אותו דבר כשאתה מוריד קלוריות בשביל חיטוב.
וכמה זמן זה יימשך? תלוי בך, תלוי כמה אתה תעלה.
__________________
Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט