ציטוט:
פורסם במקור על ידי buf123
אני לא ליצן אני פשוט לא מבין בזה כמוכם יש הבדל..
אני יכול לדבר איתך על נושאים מסויימים ולהוציא אותך גם ליצן אבל זה לא אומר כלום...
בגלל זה אני רושם את זה אין לי בעיה לצאת ליצן כמו שאתה אומר אבל שיתקנו אותי כמו בחזה
|
זה לא קשור להבנה, זה קשור להיגיון בסיסי
אם אומרים לך כמה פעמים להוריד ל1-2 תרגילים לשריר ואתה מוריד ל3 אז אתה כבר ליצן אבל לפחות זה התקדמות, ועוד אתה בעצמך אומר שזה מרגיש יותר יעיל.
אז מה אתה עושה אימון הבא? חוזר ל4 תרגילים לשריר... איפה ההיגיון פה?!
אפילו מי שלא מבין מה זה סט וחזרה יכול להבין כמה אתה נעל רק לפי הדוגמה הזאת.