אשכול: חלבון לפני ,בזמן או אחרי אימון?מה אתם חושבים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-11-10, 10:50   #34
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי zvika_zzz צפה בהודעה
נו אם אתה אוכל שעתיים לפני זה מצויין
אז יוצא לך בלי שתרגיש משהו טוב
לפעמים אני גם אוכל צהרים בשעה 11 והולך להתאמן ב7 בערך ולא אוכל כלום עד אחרי האימון
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט