אשכול: חלבון לפני ,בזמן או אחרי אימון?מה אתם חושבים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-11-10, 22:52   #12
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל
אני תמיד אוכל ארוחת צהריים (בשר+משהו) כשעה וחצי לפני האימון, זה בסדר? או שצריך לעשות משהו אחר?
__________________
Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט