ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

alvaalva · 16-11-10, 21:59

סקוואט מהיום:
132.5:
http://www.youtube.com/watch?v=o_Uiz9HwAcU
אמנם לא רואים שיפור בטנכיקה, אבל הרגשתי בזמן הסט שיפור גדול, הרגשתי ששמרתי יותר על החזה בחוץ ולכן התאמצתי פחות בזוקפים.

16-11-10, 21:59	#19
alvaalva חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של alvaalva הודעות: 1,465	סקוואט מהיום: 132.5: http://www.youtube.com/watch?v=o_Uiz9HwAcU אמנם לא רואים שיפור בטנכיקה, אבל הרגשתי בזמן הסט שיפור גדול, הרגשתי ששמרתי יותר על החזה בחוץ ולכן התאמצתי פחות בזוקפים.