16-11-10, 15:48
|
#3
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy
בין כל הזיוני שכל אפשר לסכם את המאמר במשפט אחד:
תדירות גבוהה למתאמן מתחיל עובד יותר טוב מתדירות נמוכה, שזה בדרך כלל נכון.
רק חבל שרוב הקוראים יבינו מזה שהם צריכים לעשות כפיפות מרפקים 4 פעמם בשבוע במקום 2.
|
במקום 0 אתה מתכוון
|
|
|