אשכול: חלבון לפני ,בזמן או אחרי אימון?מה אתם חושבים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-11-10, 14:08   #10
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל
תאכלס הוא צודק..
ברמת המתאמן שלך(טבעי לצורך העניין) אין כל כך חשיבות לסדר ארוחות
יש מלא מצבים שאני לא אוכל כלום לפני אימון ואחרי אימון אוכל רק אחרי שעתים והכול בסדר גמור אני מתקדם כמו שצריך
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט