ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - חלבון לפני ,בזמן או אחרי אימון?מה אתם חושבים?

danielart · 16-11-10, 11:45

מה לדעתכם עדיף? לצרוך סקופ של סוכר ענבים+סקופ אבקת חלבון לפני האימון, אחרי האימון או לחלק לפני ואחרי או קצת באמצע האימון?
(אני תמיד שתיתי בתום האימון...)

16-11-10, 11:45	#1
danielart חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של danielart הודעות: 58 גיל:: 20 חדר כושר: VIM	חלבון לפני ,בזמן או אחרי אימון?מה אתם חושבים? מה לדעתכם עדיף? לצרוך סקופ של סוכר ענבים+סקופ אבקת חלבון לפני האימון, אחרי האימון או לחלק לפני ואחרי או קצת באמצע האימון? (אני תמיד שתיתי בתום האימון...)