ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

moo · 14-11-10, 19:43

נשמע טוב, זה בערך מה שאני עושה רק שאני עובד בפרמידה ל5 בד"כ ולפעמים סט כבד אחר כך
איזה תרגילים ואיזה תרגילי עזר ?

14-11-10, 19:43	#666
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	נשמע טוב, זה בערך מה שאני עושה רק שאני עובד בפרמידה ל5 בד"כ ולפעמים סט כבד אחר כך איזה תרגילים ואיזה תרגילי עזר ? __________________ הבלוג שלי - המאמרים הכי חמים ברשת על תזונה ואימונים, לא תמצא מקור ידע כזה באף מקום אחר !!! SS - Starting Strength 5X5 הליניארית