ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122
ודעתך רלוונטית כי אתה אפילו לא יודע אם מקבילים זה תרגיל מורכב או מבודד?
|
אני יודע שמקבילים זה תרגיל מורכב פשוט רציתי לדעת אם יש כמה דרכים לעשות אותו וככה לתת יותר דגש על אחת מקבוצות השרירים שעובדות.
חוץ מזה אם אין לך מה להגיב אתה לא חייב להגיב אלי האנה.