צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-11-10, 20:12   #18
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

אף פעם לא עשיתי את התוכנית... אז כנראה שאנחנו באותה סירה.

וחוץ מזה:
אתה לוקה בהבנה של הגוף. כי "עומס על הגוף" הוא במקרה בדיוק הדבר שאתה מנסה להשיג בכל תוכנית אימונים.

ואתה חמור, אז אל תענה לי בחזרה טוב? ברוגז ברוגז לעולם שולם שולם אף פעם!

נערך לאחרונה על ידי איש הלילה, 12-11-10 בשעה 20:15.
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט