ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

moshe_azolay · 26-02-07, 15:50

אחי אני ממליץ לך על abc שלוש ימים בשבוע , כל יום קבוצת שרירים אחרת .
זאת אומרת שכל שריר מתאמן פעם בשבוע .

אגב , מדריך מוסמך כתתב לך דבר כזה ??

26-02-07, 15:50	#15
moshe_azolay חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2005 צפה באלבומי התמונות של moshe_azolay הודעות: 36	אחי אני ממליץ לך על abc שלוש ימים בשבוע , כל יום קבוצת שרירים אחרת . זאת אומרת שכל שריר מתאמן פעם בשבוע . אגב , מדריך מוסמך כתתב לך דבר כזה ?? __________________ ישראל בודי-קהילה שולטת !