אשכול
:
דדליפט לבדיקה (4 חזרות כשל ב5)
צפיה בהודעה בודדת
10-11-10, 22:33
#
3
IdaNP
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2010
צפה באלבומי התמונות של IdaNP
הודעות: 827
גיל:
: 18
חדר כושר
: ספורטן פ"ת
נראה כאילו לא ניסית אפילו להרים את החמישית.
תעשה את התרגיל יותר מהר, זה איטי מדי. ותדחוף חזק את הרצפה עם הרגליים, יש מצב שזה משהו שגם מונע ממך להרים עוד משקל.
אה, ותאכל עוד. אפילו בתנועה איטית כזאת אתה אמור לסיים את המשקל הזה.
IdaNP
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיIdaNP