אשכול: לוקח קריאטין כחודשיים ברצף כל יום כפית 5 גרם -שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-11-10, 12:58   #6
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל
השפעה מקריאטין תבוא לאחר שמאגרי השריר רוויים בקריאטין.
בשיטת ה5 גרם ליום , הדבר יקרה לאחר כשבועיים של שימוש.
__________________
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט