אשכול: שאלה ll מתחיל SS SQUAT LB/HB
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-11-10, 21:22   #31
alskf
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 39
ברירת מחדל
בlb איך אוחזים את המוט ככה שמפרק כף היד לא יכאב, כי עד עכשיו זה הסיבה שאני עושה hb כי זה מעקם לי את האמא של היד
alskf מנותק   הגב עם ציטוט