אשכול
:
לא מעלה משקלים....
צפיה בהודעה בודדת
05-11-10, 18:37
#
7
ziong
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2010
צפה באלבומי התמונות של ziong
הודעות: 187
שתה לפני האימון איזה משקה אנרגטי(כוס קפה, 2 -3 כוסות קולה) שימריץ לך את הדם ויעורר אותך או תוכל איזה משהו עם אנרגיה טובה כמו 2 בננות תוכל הרבה כ-3 לפני האימון ותנסה לישון יותר .
ziong
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיziong