בעיקרון אני משתדל להתאמן שלוש פעמים בשבוע (יום כן יום לא, לא כולל סופשי"ם כי אני מתאמן בחדר כושר בצבא).
בתור חייל, שהמשכורת שלו דלה ביותר, להשקיע כל חודש קנייה של הגיינר זה קריעה במשכורת (כמעט כולה).
איך אתם מציעים לי לצרוך את המוצר בצורה היעילה ביותר, אבל גם לשמור אותו כמה שיותר זמן? (לפחות חודש וחצי)?
אשמח לעצות.
|