צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-11-10, 22:45   #2
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

כשתגיע למשקלים כבדים בss תרגיש מה זה שרירים זועקים.
תבדוק את הטכניקה שלך בתרגילים ותמשיך להתקדם. אל תקשיב למאמנים בכל מה שקשור לss כי הם אידיוטים. גם לתזונאים לא כדאי להקשיב ממש כי טוחנים להם במוח בלימודים על דיאטות בטח.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט