צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-11-10, 20:23   #4
Idan Golani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIdan Golani
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 1,951
גיל:: 23
ברירת מחדל

השם המקורי של התרגיל הזה הוא Clean Pull או שאני טועה כאן?

בכל מקרה יהיה הגיוני לשלב את התרגיל הזה באימון נפח כשאני מבצע אותו לשלשות או חמישיות?
Idan Golani מנותק   הגב עם ציטוט