ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי omer007
6 חזרות מה?
כל התוכנית כאילו בהכל צריך להיות 6 חזרות?
|
לא, בחלק מהתרגילים, אם אני זוכר נכון היה בתחילת כל תוכנית תרגיל אחד 6 חזרות לא?
בעצמי אני לא בטוח..
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)