ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

IdaNP · 31-10-10, 22:21

אולי המרפקים שלך יוצרים זווית של 90 מעלות כשאתה עושה בנץ'? ריפטו הזהיר לגבי זה בdvd שלו, אבל גם הוא אמר שזה בעיקרון יוצר יותר לחץ על הכתפיים אז לא יודע...
אני אישית לא יכול לעשות בנץ' כרגע בגלל כאבים במרפקים שנובעים מהסקוואט בכלל, אבל אם זה היה מגיע לך מהסקוואט אז היית מרגיש.

31-10-10, 22:21	#11
IdaNP חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של IdaNP הודעות: 827 גיל:: 18 חדר כושר: ספורטן פ"ת	אולי המרפקים שלך יוצרים זווית של 90 מעלות כשאתה עושה בנץ'? ריפטו הזהיר לגבי זה בdvd שלו, אבל גם הוא אמר שזה בעיקרון יוצר יותר לחץ על הכתפיים אז לא יודע... אני אישית לא יכול לעשות בנץ' כרגע בגלל כאבים במרפקים שנובעים מהסקוואט בכלל, אבל אם זה היה מגיע לך מהסקוואט אז היית מרגיש.