צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-10-10, 20:42   #3
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

אני לא מבין מה אתה רוצה מה זה שמירה על השרירי,פיתוחו,וירידה ל5 אחוז שומן? מה אתה רציני?
אתה מתאר כאן עלייה במסת שריר,שמירה על השריר הקיים [פרדוקס] וירידה ל5 אחוז שומן? סליחה על הגסות אבל איפה אתה חי?
והתפריט והאימון נראה לי ליצני מדי..
מצטער על הגישה יכל להיות שלא הבנתי אותך נכון בבקשה תהיה יותר ברור
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט