אשכול: צריך תרגילי בטן חזקים ולא משעממים..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-02-07, 22:05   #12
idof111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 306
ברירת מחדל
אין לי מושג מאיפה הבאת את ההסבר הזה אבל בכל מקרה בהרמת רגליים הבטן עובדת רק כאשר עוברים את ה90 מעלות!
idof111 מנותק   הגב עם ציטוט