ציטוט:
פורסם במקור על ידי idanp
אתה לא מצליח את המשקלים האלה כי אתה חולה לפי מה שאתה אומר...
אם אתה תאכל נכון ותרגיש טוב אין שום בעיה שנגיד תצליח ללחוץ 62.5 קילו בנץ'.
מוזר שהגב שלך כואב כל כך הרבה זמן בגלל נפילה אחת בסקוואט, לי הייתה תקופה שלמה שממש הייתי מעגל את הגב ולא הייתי מודע לזה, כאב הגב אבל לא ברמות שמנעו ממני לעשות את הסקוואט שוב
|
לחצתי במשך 10 חודשים האחרונים בנץ',זה קצת יותר בעייתי.
הגב שלי כואב רצח בגלל שהוא התעגל בצורה מוגזמת.
מה שמעצבן אותי שביום ראשון יש ריצת 2000. אני אנסה לדבר עם המורה לספורט.