צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-10-10, 22:56   #5
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

תאכל עוד ותדאג להתקדם במשקלים, כל עוד הטכניקה שלך נכונה (חשוב מאוד להקפיד על זה)
יש שיפור אבל הוא יחסית קטן למה שיכולת לעשות.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט