סחטיין משקלים יפים, לגבי הדדליפט זה לגיטימי שהגב יתעגל קצת שבאמת קשה, אני הגעתי לרמות הרבה יותר חמורות במצב הנוכחי זה בסדר גמור לעניות דעתי הלא-מלומדת, מתי שזה מתחיל להחריף צריך להתחיל לעשות חושבים.
לגבי הבטיחות בסקוואט, שוב מי שלא עשה באלתור, קשה באמת להבין, זה גם לא פשוט להוציא ולהחזיר, צריך לגלות המון המון אחריות, חוצמזה מה רע לו להתקדם ב2.5? אז יקח עוד חודש? הוא יוכל למשוך את העליה לאורך זמן...
|